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Pourquoi l’hypnose ?

Main qui se débarasse des problèmes
Portrait Florent Rotenberg Hypnose

Qui suis-je?

Florent Rotenberg
Hypnothérapeute Certifié

Issu d’une longue expérience dans les activités scientifiques du bassin grenoblois, il y a quelques années je me suis intéressé et formé à la pratique de l’hypnose éricksonienne, aux neurosciences et au RITMO (équivalent EMDR®). Certifié au sein de l’Académie de Recherche et de Connaissances en Hypnose Ericksonienne, je propose aujourd’hui mes services afin d’accompagner les personnes qui s’engagent sur le chemin du changement à devenir les créateurs de leur vie pour la rendre riche de sens. 

dragon shape hypnose Grenoble Florent Rotenberg

Une séance type se déroule de manière générale en 3 étapes qui permettent de co-construire un chemin d’accompagnement. Lorsque vous venez pour la première fois, on ne sait pas si votre évolution nécessite une exploration en profondeur ou si quelques séances suffiront à mettre en place les changements voulus. Je fais en sorte que ce soit le plus court possible, et aussi long que nécessaire.

1. Un entretien pour définir vos objectifs

C’est avant tout un temps de rencontre, un échange où vous m’expliquez ce qui vous a motivé à venir. Nous y précisons votre problème, échangeons pour en explorer le contexte. De cet échange nous définissons ensemble un ou des objectifs d’accompagnement. C’est aussi un temps durant lequel je répondrais à vos interrogations concernant le fonctionnement de l’hypnose et vous pourrez ainsi choisir si vous souhaitez vous engager.

2. Apprendre l’hypnose

Je vous guide, par les moyens dont je dispose et la création d’un cadre bienveillant, à apprendre comment aller dans un état d’hypnose. C’est-à-dire à découvrir une autre manière d’être conscient à vous-même. Nous exploitons cet état intérieur pour valoriser vos parts inconscientes, vos ressentis et vos émotions qui sont les moteurs du changement en hypnose.

3. Travailler sur vos objectifs

Ensuite vient une phase d’exploration. Pour cela je vous propose des techniques d’accompagnement utilisant l’hypnose qui vous amènent à remettre du mouvement et vous ouvrir des possibilités pour aller vers le changement ou l’évolution souhaitée. La séance se termine par un retour à votre état habituel avant d’échanger un moment sur ce que vous avez vécu.

multi wave shape hypnose Grenoble Florent Rotenberg

Ciel nuage

60€ par séance

Une séance dure 1h30 pour la première puis 1h pour les suivantes.

Possibilité de discuter d’un prix solidaire si vous estimez que votre situation vous empêche de prendre en charge le tarif standard.

De plus en plus de mutuelles prennent en charge une partie des séances d’hypnose. Voici une liste non-exhaustive.

EXCELLENT
22 avis sur
Yuly Cuervo
Yuly Cuervo
06/12/2022
Une seule séance faite avec Florent où je constate déjà des résultats très positifs. Je suis venue au cabinet pour mieux gérer mon stress (avec un peu de scepticisme sur l’hypnose je dois avouer) mais agréablement surprise par cette pratique et par l’approche utilisée par Florent. Il est très professionnel et a su me mettre à l’aise très rapidement. Je me sens beaucoup mieux depuis notre dernière séance au niveau de ma confiance en moi, je ne ressens plus les mêmes sensations inconfortables que je pouvais avoir au moment de prendre la parole dans un groupe ou en public. J’ai concrètement moins peur du regard des autres. Je suis ravie d’avoir une telle évolution avec seulement une séance ! Et je reviendrai sans doute. Merci à vous 🙂
Jeff Plonge
Jeff Plonge
06/10/2022
Rendez-vous pris avec Florent pour un problème de phobie du dentiste, Florent m'a reçu, immédiatement mis à l'aise, ecouté sans jugement, avec une profonde bienveillance et m'a accompagné et conduit vers la recherche d'une solution. Solution mise en pratique dès le premier r-d-v chez mon dentiste... Ce premier r-d-v et le suivant se sont déroulés sans difficulté insurmontable grâce à Florent et la technique mise en place par ses soins. Un simple petit "truc" qui permet de se sentir bien et de faire disparaître le stress qui me paralysait auparavant dès la prise de r-d-v par téléphone ! J'ajoute que la "technique" mise en place grâce à l'expertise de Florent vient de m'aider aujourd'hui même, le 06/10/22, à l'occasion d'une intervention chirurgicale sous anesthésie générale pour un tout autre problème de santé. Au moment critique où je "perdais mes moyens", j'ai mis en place mon " truc", et tout s'est bien passé ! En un mot, un immense merci à Florent que je n'hésiterai pas à consulter à nouveau. Bien cordialement.
GO GO
GO GO
04/10/2022
J'ai consulté Florent pour compléter un traitement kiné car j'ai cherché à me débarrasser des blocages physiques et psychiques en même temps. Accueil très pro, j'étais toute de suite en confiance et à l'aise. Florent a expliqué la démarche avec beaucoup de pédagogie et d'humour et a su démontrer l'efficacité de l' hypnose sur les blocages précis dès la première séance. La consultation m'a vraiment aidée et m'a fait beaucoup de bien dans l'immédiat. Je n' hésiterai pas à y retourner et je le recommande vivement.
Cecile Minvielle
Cecile Minvielle
12/04/2022
Rendez vous pris pour arrêter la cigarette, et bien, merci Florent ! Je n'ai pas la moindre envie de refumer. Ca me traverse l'esprit quelques fois, mais je résiste sans problème et puis ça repart de sitôt ! N'hésitez pas, Florent vous met à l'aise, il est très à l'écoute. Merci encore de m'avoir libérée de cette addiction !
Laurie R
Laurie R
03/03/2022
Très bon praticien avec qui on peut se laisser aller aux émotions, il cadre bien la séance et m'a vraiment aider sur mes besoins, je recommande vraiment ce praticien autour de moi
T.
T.
02/03/2022
Très professionnel et passionné par son métier. Très à l'écoute et soucieux d'apporter une aide réelle.
B Tu
B Tu
03/12/2021
Deux séances avec Florent pour m’accompagner dans l’arrêt du tabac. J’ai vécu deux temps très enrichissants et forts émotionnellement même si la dépendance est encore là . Pour autant, Florent a su faire preuve d’un grand professionnalisme avec beaucoup de bienveillance. Je le remercie de m’avoir permis de me faire rencontrer Jack et j’ai hâte de recommencer l’expérience !
Nathalie Gillet
Nathalie Gillet
25/11/2021
J'ai choisi l'hypnose pour trouver des clés et des ressources afin de résoudre des situations traumatiques passées. Par son approche, Florent met en confiance et questionne en bienveillance. Il a plusieurs techniques ce qui lui permet d'ajuster sa pratique au fur et à mesure des séances en fonction des besoins qui émergent. Je le recommande.